黑糖牛奶可以一起喝吗

Question

如题所述

Answer 1

黑糖牛奶可以一起喝，可用于制作黑糖牛奶。

牛奶只是不能和橘汁、巧克力、鸡蛋、猕猴桃一起食用，不包含黑糖，因此黑糖牛奶可以一起喝。

牛奶在酸性条件下，它的蛋白容易和胃酸产生作用，形成一种凝固物，牛奶里面的乳酸钙、草酸钙等造成沉积，产生絮状物，这种絮状物不利于胃的吸收。所以一些肠胃不好的人喝过果汁再喝牛奶，会出现腹胀。而橘子一类的水果属于高果酸果品，遇到牛奶会形成大量絮状物。

扩展资料：

喝牛奶的注意事项：　

1、牛奶不宜生喝，加热见沸后即取

牛奶在摄氏100度时乳糖开始焦化，分解成乳酸和甲酸，降低营养价值。牛奶久煮颜色变褐，脂香降低、蛋白质变性出现沉淀，维生素也损失，奶中含有防婴儿腹泻作用的轮状病毒抗体，也遭破坏。

2、不宜空腹喝牛奶

空腹身体处于饥饿状态，需求能量阶段。此时喝牛奶将蛋白质当碳水化合物变成热能而消耗。在胃中停留时间短，很快排泄至肠道，不利于消化吸收。

参考资料来源：人民网-牛奶和四种食物一起吃等于“服毒”

Answer 2

营养上更丰富，口感上更香甜，有助于体内吸收，有温补作用。
黑糖即红糖，红糖的好处在于“温而补之，温而通之，温而散之”，也就是我们俗称的温补。红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童，平日可适量饮用红糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用红糖姜汤祛寒。对老年体弱，特别是大病初愈的人，红糖亦有极佳的疗虚进补作用，老人适量吃些红糖还能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目。本回答被网友采纳

Answer 3

常温可以，不能高温加热

Answer 4

可以啊，我之前就是这样喝的

Answer 5

黑糖可不是红糖，黑糖＋牛奶会影响铁的吸收