老妈总是腿抽筋，睡眠也不好，也不爱吃饭， 求推荐一款适合50多岁喝的牛奶， 补钙比较好，营养比较全的？

Question

如题所述

Answer 1

睡眠不好和容易抽筋应该是中老年人的常见问题了吧，我家老人也是这样！
容易抽筋可能就是有点缺钙了，喝奶作为日常营养的补充确实是不错的选择。
对于五十多岁的中老年人来说，澳洲爱薇牛逸沛中老年配方奶粉就蛮适合！
人上了年纪多少都会有点三高的问题啊，或者各项指标在临近三高的边缘试探，
这款奶粉就是针对中老年群体的，低脂、无糖、血糖指数基金认证&悉尼大学测试实验室低血糖认证，
里面也有丰富的膳食纤维，还添加了菊粉呢！帮助调节肠胃，调节血脂，味道也不错。
老人食欲不是很好就更得注意营养的补充，这款奶粉不仅高钙而且里面富含活性牛奶蛋白MPC85，让身体吸收更好。
中老年人日常饮食用一杯好的配方奶做营养补充剂肯定错不了。
澳洲爱薇牛也是澳洲本地百年的老牌子了，当地人比较认可。
当然了奶源地在澳洲的自有牧场，让人也更放心。我家老人喝的就不错，每天早晚各一杯养成好习惯。睡前喝杯奶也是很有助于睡眠的哟~

Answer 2

你好，按照你的描述来看。首先你最好带你妈去医院检查一下， 用科学的方法，来确定一下身体情况。
为什么这么说呢？因为脚老抽筋，睡眠不好肯定是有原因的。有些老年病开始就有这样的症状。只要确定身体是健康，那你可以找其它的原因。然后对症去补充营养。
在确定没情况之下，不要麻木地补。因为这样的盲目做事，不一定起到效果。看她是否是因为精神紧张。还是心情不愉快导致的？要与她聊天找到原因。只有找到原因，才能想正确的方法帮助解决问题。
牛奶其实并不适合所有人喝。有些人就不适合喝牛奶。补钙也不仅仅是喝牛奶，就可以解决问题的。从食品里面补也是可以的。要想真正地帮助老人解决问题，请按她的实际情况而言，然后选适合的方法解决问题。个人建议，谢谢！本回答被网友采纳

Answer 3

试一试俏皮羊羊奶粉，是纯羊奶粉，不掺假，可以试一试，我一直在吃。

Answer 4

老年人腿抽筋大多数是缺钙引起的，每天一合纯牛奶(金典)，受凉劳累也会引起腿抽筋，注意保暖。

Answer 5

符合你的要求的牛奶有：特仑苏，金典，光明卫岗等高钙奶。