我爸今年68岁胃里总是胀气，是怎么回事，吃东西不消化

Question

如题所述

Answer 1

正常人吃的在胃初步消化,主要是在肠子里消化。
老年人的胃肠消化能力减弱， 没有被消化吸收的部分就会被大肠细菌分解产生大量气体，造成肚子涨的结果。

建议：减少产气食物，不要轻易用药：三分治疗，七分保养，少吃或不吃生冷油腻干食物 (特别注意！)。
1、平心静养，心态良好，作息规律，适当锻炼，不要剧烈；
2、定时定量，三餐规律，少肉多蔬果；
3、温度适宜，饮水择时，细嚼慢咽；
4、适当补充维C以及功能性益生菌。
建议读一下老年病学的消化不良部分和护理学的有关部分， 会有帮助的。
先谢过点击采纳。

Answer 2

老年人易胃动力不足，建议不要吃难以消化和高淀粉食物，细嚼慢咽，适当补充功能性益生菌和维C，提高胃动力。