第1个回答 2019-04-06
长期吃素有5大危害
危害一、导致不孕
不可否认,多吃素食以及富含纤维的食物对于减肥会起到一定帮助,但是如果长期吃素食的话,就会影响到体内激素分泌,会导致破坏性的影响,严重的还可能会导致不孕。
危害二、引起胆结石
长期吃素会增加患胆结石的风险,尤其是对老年人而言。
危害三、营养不良
如果长期吃素完全拒绝荤类食物的话,会导致胃酸以及消化酶减少,同时一个人的味觉能力也会大幅度下降,致使人出现食欲不佳的症状。
危害四、影响夫妻生活
长期吃素会导致性功能下降甚至使得性冷淡出现,因为睾 丸酮是刺激性 欲保持性 欲的重要物质,长期吃素蛋白质摄入不足就会使得睾 丸激素降低因此会使得性功能减退。
危害五、加速老化
长期不吃肉很有可能因此而出现肌肤疾病。
第2个回答 2020-08-28
如果身体素质好的话,搭配合理也不会得什么病,比如一些修行的人,就如佛门弟子长期吃素,他们大多数身体也都很好的
第3个回答 2019-04-07
经常吃素也不见得就会得病。素食也有一定的营养,适合体内须求就好,少数人吃素会营养不良,我个人看法,还是勿长期吃素,但是应看食素的人身体无出现异常就好。素食搭配得好也很健康,各有各的爱好,适合自己就好