本人21岁,男,长痘痘有六年时间了。虽然我的长的痘痘没别人坑坑洼洼,很大的一个,但我的痘印很红,而且脸上还是红的一片。我也在用中草药做面膜,买药膏擦 也吃药 坚持不熬 不吃上火夜 多喝水的东西(我唯一的缺点就是经常上网)。但病情还是不见改善 各位专家,我该怎么办? 谁能来救我( 为推荐产品而不顾他人健康的滚远点)
脸上痘痘出现发红的情况,主要由于炎症引起,而且可能会导致疼痛的症状。
祛痘的方法:
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁,清洁后注意适量补水、保持水油平衡。
2、尽量不要用手触碰脸上的痘痘,因为这样容易刺激面部。
3、饮食尽量清淡,控制油腻、含糖高及奶制品的食品,不要酗酒、抽烟。
4、养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间,平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜。
5、睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。