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我心理一直以来都很压抑
我今年24岁.女孩.
可是我心里一直很累很累.
我应该怎么办.怎么样才能轻松的生活!痛苦!
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推荐答案 2008-11-11
一个人最重的是有一种积极的心态。
生活对于一个人的全部意义就是快乐。而快乐往往决定于自己的心态,如果你能够保持一个好的心态,幸福、快乐、好运就会伴随左右;而相反,烦恼、忧愁、痛苦就会不离左右。
我总跟自己说:心情好,人就好。
一个人活着,要观察生活。只要观察你就会发现,有很多人生活环境很恶劣,生活境遇很糟糕,但他们生活得很快乐,很坚强。为什么呢?因为他们从来没有把那些困难当过一些事,他们只知道活着就应该快乐。
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其他回答
第1个回答 2008-11-11
发泄.朝朋友宣泄.假如不好意思跟朋友说的话那就跟不错的网友说.
哭啊,摔东西啊,叫啊什么的都行 只要能把你郁闷发泄出来 怎么舒服怎么做
第2个回答 2008-11-11
你找个地方大喊一下或找东西摔,大哭一场
第3个回答 2008-11-11
找个男朋友放松一下就可以了
第4个回答 2008-11-11
简单生活,我说话别介意 世上本无事,庸人自扰之。本回答被提问者采纳
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