我真的好无奈，我觉得我好矛盾，我整个人都不真实，会经常胡思乱想，控制不了自己的情绪和思想，感觉自己好像陷入了死胡同出不来了。
我经常在想，我到底想做个什么样的人，做个什么样的人才会让我不这样挣扎和矛盾。
我曾在 一年之内换过4个工作，我总结了一下自己是因为个人原因，才会这样的。
导致我现在对自己很没有信心，被公司辞退的时候我很伤心，恨自己。
为什么我要这样，好好的工作，一次一次的都失去了。
在公司里我感觉自己是个局外人，很多同事在一起说话，聊天的时候我却在那里傻坐着，心里在想别的同事会认为我这个人是个怪人，但是我很想和同事保持好关系，却又很少主动的去找同事聊天。
在朋友面前我是个很老实，不爱说话，固执，死板的人，但是我觉得这不是真实的自己，我讨厌别人对我产生这样的印象，我很想改变自己。
我感觉自己的思维和心理太乱了，简直无法形容，似乎要人格分裂了。
在公共场合我感觉自己很木讷，不自在，总觉得别人在看我。
而且出门的时候总觉得自己脸上有东西一样，因为我脸上有点伤疤，对这个很敏感，经常照镜子，有时候感觉自己长 的不差，挺好的。
但是有时候头发不好看的时候或者衣服问题，又感觉自己好像少了什么东西一样。
这种患得患失的心理会让我失去理性，失去判断力，胡思乱想，对身边的人和事都不怎么关心。
不知道是恐惧症还是强迫症，我感觉自己是个极端的，完美主义的人。
但有时候心情好的时候，好像又变了一个人一样，很开朗。
我自卑，极端，完美主义，恐惧症，强迫症，内向，不切实际，这些东西好像都在我的身上！
我曾在中专毕业后出去打工一年多，然后又感觉这不是我想要的生活，天天在工厂做流水线，不甘心。
后来又从外面回来，培训一年多的软件开发知识，花费 了5-6万 的费用，进入了IT行业，做上了软件开发方面的工作，却又因为种种想法，种种心理和认为不合适自己发展而跳槽，辞退。
一想到这些我就感觉心痛，花了一年半的时间和5-6万的费用，到头来却处处碰壁，感觉很对不起父母，感觉自己是个无能的人，感觉生活一片茫然！
我到底该怎么办？心理医生真的能帮助我恢复正常吗？我的思想如此复杂，又能怎样，以后会发生怎样，我很担心。
今年都23岁了，工作不稳定，没交过一个女朋友，朋友也少，真的绝望了！！