最近打坐邪念平常也是邪念纷纷,如何消除?

如题所述

第1个回答  2019-05-29
产生邪念是正常的,毕竟我们仍然是凡夫俗子,这样的现象是修行路是必然要经历的过程。
我建议你首先要调整好自己的思想观念,正确认识那些邪念的坏处以及看清楚其伤害我们心神的本质,那样每每再动邪念时也会自然想要那些坏处,可能邪念随之消失了。
另外就是学会控制自己的思想,在日常生活中随时随地的监控自己的内心,让那样的念越来越少的出现。
修行如登山,经常会遇到困难和挑战,不要急躁,想着可以一下子登到山顶,在这个过程中战胜挑战,战胜困难也是修行必然要经历的事情,对于自身的成长是非常有帮助的。
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