怎样保养皮肤不长痘痘呢?

Question

如题所述

Answer 1

注意几点：
第一，注意体内排毒。1）比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70％的作用；2）同时多运动，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品；3）保持每晚11点前入睡，因为晚睡会导致分泌失调，从而长出更多痘痘。
第二，皮肤清洁。要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水，一定是爽肤水哦，因为你的皮肤应该是油性的。
第三，如果你用电脑比较多，注意涂上隔离霜，因为长期面对电脑辐射很大，而且面部积蓄的灰尘也很多，这样也容易长痘痘。
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Answer 2

朋友你好我看了你说的症状；建议你用药物治疗；当心乱用外用药的毒副作用，引起皮肤萎缩；青春痘、粉刺及黑头与面部皮肤主要跟心情、饮食、内分泌及肺胃热重导致有关；注意面部清洁；严禁挤压；一般两到三天见效；治愈后不会留疤痕；【注；男人同样可以用面膜控油、修复痘印、增白祛斑及改善局部循环及保湿润肤】
我建议你可适量口服调节内分泌；【甘草锌胶囊】每日3次每次1粒[饭后30分钟服]、【维生素C丸】每日3次每次1丸[注意有胃溃疡者及胃酸者禁用]、【维生素B1片】每日3次每次1片、【化毒丹】每日3次每次1丸[饭前30分钟服]；
若面部有微痒者可外用【菌必净软膏】[四川迪威药业生产的]用前需用淡盐水清洗后适量擦药每日3次；
用中药做面膜从局部改善循环；【白芷15克、珍珠粉20克、黄柏10克】磨粉加芦荟汁及牛奶适量、调均匀做面膜，开始每周2次，以后每周或两周做一次；
温馨提示；避免辛辣，调节情绪，放松心情，增强锻炼；
【在各个药店有售】
【我建议有效在给分】
【朋友自重，请勿复制】

Answer 3

长痘痘一般是因为上火，其次就是内分泌原因，还有油性皮肤也比较容易长痘痘的，平时吃了油炸辛辣的食物就要及时喝凉茶，我个人就觉得板蓝根比较有效果，我平时都是买板蓝根的。油性皮肤的人平时就要注意护肤了，像现在夏天，最好要用控油的洁面乳和爽肤水，不要用太油腻的护肤品。如果是内分泌长痘痘，那有的人就是青春期长痘痘，这个就要内调的了，要买一种叫胡萝卜素的盖片吃，再加外调，油炸辛辣的食物最好不要吃了，这是我的看法，希望对你有用了。

Answer 4

1、注意个人卫生，做好深层清洁控油。用温和不刺激的低泡洗面奶。
2、注意补水、锁水，保持肌肤水油平衡，皮肤好了，不会有痘痘的。
3、作息规律，不熬夜，早睡早起。
4、注意饮食，不吃生冷、油腻、膨化、垃圾食品
5、每天早上喝杯白开水，每天补充足够的水分和各种微量元素，多吃果蔬。

Answer 5

补水!控制水油平衡!深层调节皮肤新陈代谢!我看过关于皮肤的治疗,最终的目的就是控制皮肤的水油问题,