母乳喂养吃甜食宝宝会有胀气吗

如题所述

第1个回答  2020-09-29
可能会的。

哺乳期宝妈的食物如果过于油腻,比如吃各种油煎油炸的食物,对乳汁就会产生影响,宝宝吃了就不容易消化,有可能就会出现胀气的情况,除此之外,如果宝妈平时豆制品吃的太多,也会导致宝宝胀气,另外像奶油蛋糕,面包,甜甜圈,冰淇淋这样的甜食吃得太多,也会导致宝宝胀气。像地瓜还有洋葱这类的健康食物,宝妈如果吃了过多,宝宝喝了母乳后也会胀气。

首先,处在哺乳期的宝妈是可以适量吃点甜食,但不宜吃的过多。如果宝妈吃了过多的甜食,会使乳汁的糖分增多,不但会使宝妈发胖,而且容易造成宝宝拉肚子,对宝宝的牙齿也是不好的。如果宝宝经常喝糖分高的母乳,会使宝宝更加偏爱甜食,不利于宝宝和宝妈的身体健康。建议宝妈不要吃巧克力这种甜食,因为巧克力中的某些成分对宝宝的脑部神经系统有害。

其次,哺乳期的宝妈由于要母乳喂养宝宝,不能因为嘴馋就随便乱吃东西。由于孩子的胃肠功能还比较弱,为了孩子的健康,妈妈们一定要注重健康饮食。不要偏食,不要吃生冷或辛辣的食物,多吃点清淡有营养的食物。同时摄入充足的蛋白质,来保证可以给宝宝提供足够的营养,不要吃会影响乳汁分泌的食物,如:韭菜等。
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