用白醋。 用醋200毫升加水500毫升，烧热洗头，每天1次，防脱发、头痒、头屑 效果：醋的主要成分是
醋酸，对皮肤、头发能起到很好的保护作用。
用醋洗头的方法如下：
先用清水把头发洗干净，把头发上的脏东西洗掉，建议使用洗发水，但是不要把洗发水直接搓在头发上，应该现在手上揉搓出泡沫，在按摩头皮，然后再用清水把头发洗一遍。
2.把醋和温水按1：10的比例调好，然后轻轻按摩头发。建议选择白醋，或者是果醋也行。
3.用清水把头发再洗1-2遍，把头发上醋清洗干净，然后用毛巾把头发擦干。
扩展资料：
醋洗头的好处
好处一:可以抑制头屑
用醋洗头可以抑制头屑，有些女性
头皮屑多，各种去屑洗发液都不管用。如果在每晚睡觉前，用1 : 1的
食醋和清水在头皮屑生长处涂湿，轻轻揉搓发根部，10分钟以后，用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑过多生成，并可以终根治，用加入食醋的温水洗发也有效果。
好处二:杀菌、止痒
用醋洗头，可以杀灭
脂溢性皮炎患者头皮的卵圆形糠枇孢子菌，因而具有止痒、去头屑的好处。相比一般的洗发水， 醋中的杀菌成分效果更好，但是刺激性也相对更大。建议: 用醋洗头不应太频繁，一般- 周一次即可达到去头屑的功效。