其实大部分不开心都有原因的，要么是你喜欢的人不理你，要么是你突然觉得没有奋斗的目标。
如果你因为感情上的事情而不开心，那你可以和对方沟通一下，如果对方不理你，那就别找他了，自己找其他事情做，千万不要一直沉溺在不开心的情绪里。
你觉得生活没有目标和方向，那就试着多找点事情做做，看对什么事情感兴趣，然后为自己设定一个可以实现的目标。人啊，一旦忙起来，就没有那么多时间去胡思乱想了。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-03-21
想太多的缘故。其实没有人能真正去了解谁，只能尽能力去理解对方。一般来说，不开心的体现从内心感受来，内心感受来自于大脑的活动范围，当你胡思乱想的时候，或者你本意识感觉没有想其他什么，但潜意识里其实很在意的事情，使大脑皮层感受到不愉快的信息。
解决的办法是，把心放开心，就算经历过任何的不开心的事情，尽量忘记，不要嘴巴说忘记，心里却记得。
如果不行，就要使自己的心找个重心，有目标有前进的方向，就会很少关注让心难受的事情了。
解决的办法是，把心放开心，就算经历过任何的不开心的事情，尽量忘记，不要嘴巴说忘记，心里却记得。
如果不行，就要使自己的心找个重心，有目标有前进的方向，就会很少关注让心难受的事情了。
第2个回答 2019-10-12
你在想某个人吗
还是在胡思乱想
这很正常
只有在你真正的喜欢一个人的时候才这样
不要想的太多不要想会不会永远在一起
不要想那些不开心的事知道吗
缘分到了是挡不住的
顺其自然啊
还是在胡思乱想
这很正常
只有在你真正的喜欢一个人的时候才这样
不要想的太多不要想会不会永远在一起
不要想那些不开心的事知道吗
缘分到了是挡不住的
顺其自然啊
第3个回答 2019-04-27
因为你想起了她~
心中的担心和压力就出现了
为了解决这些
你沉思
但是越想越不对
所以你就难过了~
心中的担心和压力就出现了
为了解决这些
你沉思
但是越想越不对
所以你就难过了~
第4个回答 2021-03-30
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