冬泳是早上好还是晚上好?

你好,我平时没时间冬泳,只能在家明天早上用冷水淋浴,这样的话,请问是早上好还是晚上好呢?

我感觉还是晚上好,因为早上起床的时候人的身体刚刚恢复皮肤,皮下小血管都处于抵抗力比较差的阶段,由于造成感冒,所以说冬泳还是晚上好
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第1个回答  2021-09-29
冬泳时间选在中午好。

在早上的时候建议还是不要洗冷水澡,因为在,起床的时候,人的身体刚刚恢复,皮肤皮下小血管都处于抵抗力比较差的阶段,容易造成感冒。如果平时的时候习惯性用冷水洗澡,是可以的。
第2个回答  2021-09-29
冬泳的最佳时间
是上午10点-下午13点之间。

冬天因为本身气温就低,天气寒冷,水中的温度则更低,因此要想在冬天游泳的话,建议选择上午10-下午13点这个时间段,水温较高,会比气温高2~3℃,空气湿度小,身体对低温刺激的反应相对也较小,在水中或是出水后舒适度相对较高。
第3个回答  2021-09-29
冬泳早上好还是晚上好个人的情况而定早上下午都一样,看个人的情况而定早上要比下午气温要低几度你,不耽误时间不影响工作每天都是早上6点多就去游了,8点就回到家了每一天什么都不影,挺好
第4个回答  2021-09-29
冬泳的话,我不是很介意早上。但是晚上又太冷。我觉得其实中午是冬泳的一个非常不错的选择。
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