山药豆炖鸡腿
材料
主料:鸡腿2个山药豆300g配料:葱1段姜1块蒜3瓣八角1个调料:酱油3大勺盐1茶匙
做法
1
鸡腿斩大块,葱姜蒜切片
2
鸡腿用沸水焯烫后洗去浮沫; 自动烹饪锅选择“焖”模式,预热后放入处理好的鸡腿;
3
放入洗净的山药豆; 再放入葱姜蒜和八角;
4
倒入酱油;再加入适量盐;倒入清水至食材2/3处。
5
盖上锅盖,炖至鸡肉和山药豆熟透即可。
用料
山药豆 半斤
冰糖 40克
白砂糖 10克
水 50克
山药豆的做法
山药豆洗干净
山药豆大火蒸十分钟左右,牙签轻松插进去就熟了,放置一边晾干。
用牙签穿成串串
糖放水里煮化(冰糖可以提前泡水里,不然煮好久才化开,没有提前泡水加了两次水才化开)。糖煮到粘稠状,洒入芝麻搅拌均匀,关火。穿好的淮山豆直接倒进去,沾上糖和芝麻,筷子夹出来装盘。
装完之后发现糖有多一点,淮山豆掉出来一些,就再放电磁炉上小伙炒,炒到糖浆开始结晶马上关火,再翻炒均匀,豆豆上就裹上一层糖了。
成品
孜然山药豆
主料
山药豆适量
辅料花生米适量
青椒适量
食用油适量
葱适量
蒜适量
配料孜然粉适量
盐适量
白糖适量
蚝油适量
孜然山药豆的做法步骤
1
准备原料。
2
青椒切小丁,葱 ,蒜切末。
3
先炸熟花生米。油要稍微多些。
4
花生米炸熟,盛出晾凉。原锅倒入洗净的山药豆,放入盐,盖盖炸山药豆。
5
用筷子扎一粒最大的,能轻松扎透,看到山药豆表皮起皱就炸好了。
6
倒入蒜末,葱末炒出香味。
7
放入青椒丁,蚝油翻炒。
8
倒入晾凉的花生米,撒少许白糖,孜然粉翻炒均匀即可。
椒盐山药豆
主料
糖霜山药豆:山药豆清洗干净,入锅蒸10分钟,糖加清水大火加热加醋倒入山药豆翻炒等温度降低即可,这样的山药豆酸酸甜甜。
山药豆饼:山药豆清洗干净入锅蒸熟,加入白糖腌制,加面粉搅拌均匀蒸30分中国即可出锅,这样的山药豆,松软酥脆,美味可口。