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盆底肌是哪个部位?
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推荐答案 2020-08-27
盆底肌是指封闭骨盆底的肌肉群,它好像一张吊网,尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器被这张“网”紧紧吊住,从而维持正常位置以便行使其功能。孕期盆底肌负重承托胎儿,产后又有一定损伤,造成盆底功能障碍问题,引起膨出、脱垂、尿失禁等问题。可以医院电刺激结合如初康复内凯格尔运动、中医调理、艾灸等,多种治疗与主动锻炼相结合,恢复效果会更好。
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第1个回答 2020-07-17
盆底肌是一个肌肉群,把骨盆底封闭,可以维持盆腔内生殖器官、泌尿系统及肠道的正常功能。盆腔里面包括阴道子宫、膀胱、尿道、直肠等器官,使这些器官维持在正常的位置发挥正常作用。女性在产后需要去医院做盆底肌筛查,如果发现盆底肌功能失常,要及时调理,否则可能会影响以后的生活,比如有可能会造成子宫脱垂、压力性尿失禁等。发现盆底肌功能失常,平时可以多做收肛动作,也可以采取针灸、理疗等恢复盆底肌功能。坚持进行锻炼或者治疗,盆底肌功能会逐渐恢复。
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第2个回答 2020-12-22
产后修复、凯格尔训练解剖学知识
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盆底肌
什么意思
答:
盆底肌,顾名思义,
是指位于人体骨盆底部的肌肉群
。具体来说,这些肌肉群主要封闭骨盆的底部,形成盆底结构。它们包括多层肌肉和筋膜,主要功能是支撑膀胱、子宫和直肠等盆腔器官,维持其正常位置和功能。同时,盆底肌也参与控制排尿、排便以及性功能的正常运作。详细解释如下:一、盆底肌的构成与位置 盆底肌...
盆底肌是什么部位
答:
盆底肌是盆骨的肌肉群
。盆底肌是构成盆底的肌肉群,它像一张“吊网”,紧紧托住盆腔内的器官,如子宫、直肠等,以维持其正常位置和功能。这些肌肉主要可以分为三层,包括表层、中层和深层肌肉。盆底肌的强度和健康程度对女性至关重要,因为它们涉及到身体的稳定性和器官的正常功能。下面详细介绍盆底肌的...
pc
肌在哪
答:
pc肌通常是骨盆底肌
。pc肌是人体阴部的一组肌肉,主要是小腹的耻骨部位向后达到肛门上方的尾骨,因此称为骨盆肌。
骨盆肌可以托起盆腔的内脏
,也能够保持阴部的软组织张力。而男性在平时的时候可以适当的进行收缩尿道以及肛门和括约肌锻炼骨盆肌。此肌肉属于盆底肌群的成员之一,共同组成盆底肌,群通常有助于...
盆底肌是哪个部位?
答:
盆底肌就是骨盆底部,支持脏器的肌肉,通过盆底肌连接子宫,阴道,膀胱等器官的一张吊网,可以把女性生殖器官紧紧的连接在一起,维持着正常的功能。当女性生育宝宝以后,有可能会导致盆底肌松弛的现象,所以产后需要做盆底肌修复功能锻炼。
盆底肌肉
就像一条弹簧,他将耻骨、尾骨连接在一起,协同膀胱、肠道、...
什么是
盆底肌
答:
盆底肌
的详细解释:位置与结构:盆底肌位于骨盆底部,围绕着肛门和尿道等开口
部位
。它们包括多种肌肉和筋膜,形成了一个稳固的结构。这些肌肉形成一个紧密的密封结构,为我们的盆腔器官提供稳定的支持。功能与作用:主要功能包括对盆腔器官的支撑和对排尿排便的控制。这些肌肉群需要保持稳定和灵活,以确保正常...
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骨盆和盆底肌做哪个好
盆底肌包括哪些肌肉
盆底肌有哪几块肌肉组成
盆底肌快肌的功能是什么
盆底肌的七块肌肉
怎么找盆底肌位置
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