海参的营养

如题所述

海参,味甘咸,补肾,益精髓,摄小便,壮阳疗痿,其性温补,足敌人参,故名海参。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老,防止动脉硬化、糖尿病以及抗肿瘤等作用。
营养元素含量(每100克)能量262cal水18.9g蛋白质50.2g脂肪4.8g纤维0g碳水化合物4.5g维生素A39mg维生素B10.04mg维生素B20.13mg维生素C0mg维生素E0mg烟酸1.3mg钠4967.8mg钙10mg铁9mg胆固醇62mg海参黏多糖80mg 海参适合与琼珍灵芝搭配食用,具有增强人体免疫力,辅助治疗糖尿病,病后或术后修复的作用。非常适合身体虚弱的人群用于调理身体。海参含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质外,海参体内其它活性成分有海参素及由氨基已糖、已糖醛酸和岩藻糖等组成刺参酸性粘多糖,另含18种氨基酸且不含胆固醇。因为海参性温,具有补肾益精、滋阴健阳,补血润燥、调经祛劳、养胎利产等阴阳双补功效。能提高男性内分泌能力,提高女性的新陈代谢,促进性激素分泌能力,提高性功能。
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第1个回答  2015-01-10
有抗肺炎,可以美容可以养生,
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