脾胃虚弱可以吃什么蔬菜

Question

如题所述

Answer 1

养脾可以多吃这些食物
莲子：味甘涩，性平。有健脾止泻之功。用于脾虚久泻，食欲不振。
菜油：味辛，性温。有润肠健脾之功。用于脾不健运，食少乏味，肠燥便秘等症。
狗肉：味咸，性温。有补中益气，补肾助阳之功。用于脾胃虚寒，脘腹冷痛胀满，饮食减少之症。
鸭肉：味甘咸，性平微寒。有滋阴养胃，补血之功。用于胃阴不足所致的厌食等症。但外感初起，或便溏、腹泻者不宜。
鲫鱼：味甘，性平。能益脾开胃，利水除湿。适用于脾胃虚弱，少食乏力，或呕吐、干哕。
黄花鱼：味甘，性平。可补虚，开胃。凡小儿久病体虚，面黄消瘦，饮食减少者，皆可食用。但体胖有内热者慎服，多食易发疮助热。平时多注意饮食，多吃有益脾的食物，然后茶饮德甫的鏛緭宝茶可以调理打嗝的问题，对胃没有刺激，健脾益气。

Answer 2

如果脾胃不好，对健康的影响非常大，脾胃是后天之本，负责营养的吸收和利用，如果脾胃不好，身体就会变差， 容易出现腹泻、湿气重、消化不良、头晕眼花等多种不适。

Answer 3

不懂的人 不要乱说话。
脾胃虚，其实就是脾虚，胃只是一个容器而已。
胃消化和吸收都靠脾。

Answer 4

脾胃虚弱的人，可以多吃这3样食物，健脾养胃，脾胃会为你点赞

Answer 5

今天给大家分享一道四宝粥，适当的食用，能起到健脾养胃的作用。