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    • 自己一个人在屋里没人跟我说话就压抑难受，心里堵得慌，胸闷气短，感觉自己抑郁了？

    如题所述

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    推荐答案   2024-03-12
    你可以做一些自己喜欢做的事情来缓解，比如看电影、听音乐、打游戏等等。也可以打电话发微信给自己的朋友聊聊天
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    其他回答
    第1个回答  2024-03-12
    我和你说话聊天，解除压抑
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    每逢傍晚以后有时候觉得没人说话觉得堵得慌,不说不行,请问是不是抑郁症...答：你不是抑郁了，是寂寞了，如果是男的就走出去吧，出去逛逛或者和朋友们闹闹也挺好，别整天做个宅男，其实每个男人走出去玩玩闹闹都挺好，结了婚想出去也白搭了；如果女的找个男朋友吧，或者和自己的小姐妹闺蜜等在一起聊聊，酒吧什么的就少去吧，女孩子自重点还是好的。
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