洗牙、喷砂是两个独立的治疗操作，洗牙是超声龈上洁治术的俗称，目的是通过超声波的震荡清除掉附着在牙面上的牙结石。而喷砂是通过高压枪混合水将细颗粒盐砂对着牙面喷出，起到清洁牙面上顽固色素沉着的作用。
1、洗牙：洗牙并不是为了牙齿美白，而是牙周治疗的一种手段，属于牙周基础治疗的范畴。目的是通过超声波瓦解附着在牙龈缘及牙面上的牙结石团块，起到治疗或预防牙龈炎和牙周炎的作用。牙结石的长期刺激会造成牙龈红肿、退缩，最终导致牙齿松动和脱落。正常牙周健康的人群也建议定期洗牙，及时清除掉牙结石对维护牙周组织健康较为重要；
2、喷砂：喷砂一般针对的是洗牙无法清除的顽固色素沉着，如果洗牙能够将牙面清洁干净，则通常不需要进行喷砂。喷砂所用的盐砂需要混合水喷出，对表面不平的牙面上的色素沉着，以及咬合面的色素沉着有较佳的清洁效果。喷砂时应用棉卷对牙龈进行保护，以免造成牙龈损伤。
洗牙和喷砂后，均应进行认真的牙面抛光，一般用胶皮轮蘸取抛光膏慢速打磨牙面，抚平洁牙和喷砂过程中形成的细小划痕，有助于预防牙结石的过快堆积。