中午不吃饭，吃什么东西能填饱肚子！要干活！

Question

中午不吃饭，吃什么东西能填饱肚子！要干活！能在网上买到的，卫生的！给点建议，吃什么好！最近天天吃锅巴，没营养还上火！填饱肚子勉强行！

Answer 1

馒头，面包，至于压缩饼干味道不太好，但是能量绝对没问题，一次别吃太多，否则肚子会炸开。追问

压缩饼干好我吃过，味道不好，但是很撑肚子！谢了，头像满分。

追答

谢谢你的称赞

Answer 2

晚上稍微吃些有营养的食物就可以了，不需要吃的太多。喝些粥啊，吃些水果都可以。牛奶之类的。

Answer 3

吃沙琪玛 ……糖分多 ，能维持你干活需要的能量追问

好建议，多谢，还有吗？

追答

你可以搜一些淀粉、糖分多一些的视频。面包、压缩饼干、切糕啊什么的。

追问

你说的我都买了，谢谢了。

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Answer 4

美团的麻辣烫经济实惠，有好吃，还营养！追问

不行，不能叫外卖，只能吃零食！有好的建议吗？多谢

Answer 5

压缩饼干不错