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    • 女性是不是到了35岁就要开始补充胶原蛋白了？

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    第1个回答  2020-03-19
    人到35岁开始就开始大量流失胶原蛋白，身体的胶原蛋白的流失速度大于人体从每天饮食中吸收的量，圆素胶原蛋白蓝莓果饮是不错的选择，每瓶含鱼胶原蛋白5000mg，富含弹性蛋白肽、鱼胶原蛋白肽+蓝莓浓缩汁+γ氨基丁酸+壳寡糖，多种营养成分结合，可以留住肌肤年轻态
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    女人每天需要补充多少胶原蛋白?答：女人在20岁的时候胶原蛋白就开始流失，到了25岁胶原蛋白流失到了一个新的高峰，所以说女人过了25岁以后，补充胶原蛋白是非常必要和重要的！20几岁开始补充胶原蛋白比30几岁开始补充要好，因为此时胶原蛋白的流失还没有到一个很严重的地步，补充胶原蛋白就要未雨绸缪，就像你在没有生病的时候就要预防疾病...
    多少年龄段可以开始吃胶原蛋白啊??有影响吗?答：因此，一般建意女性朋友，25岁以前是无需补充胶原蛋白的，25岁以后可以开始补充。另外，补充的量也需要根据科学需求来制定，医学研究证明，人对胶原蛋白的吸收量，一天最多为7克，再结合年龄对胶原蛋白流失速度的影响，一般25-30岁的女性，一天补充3.5克就行了，30-35岁的女性，可以补充3.5到7克，据...
    女性应该从什么年龄开始补充胶原蛋白?答：胶原蛋白是维持肌肤、肌肉弹性的主要成分,原本女性在25岁以后肌肤中的胶原蛋白开始流失,才适合补充,但是现在的环境十分恶略,所以尽早开始补充也是应该的,要根据个人情况来适量补充,平时的饮食方面也是很重要的,多补充水分,维生素等.
    胶原蛋白什么时候补充最好?答：2、早晨起床后食用，这时候胃肠里面基本是空的，能得到很好的吸收效果，而且还能起到暖胃健胃的疗效呢。胶原蛋白粉也可以与早餐一起食用，这个时间段的吸收效果也是最佳时间。3、吃胶原蛋白的年龄问题，18岁的少女拥有最好的皮肤，过了18 就需要补充胶原蛋白了，26-35岁是人体最需要的时间段。
    我今年35岁了,是不是要开始补充胶原蛋白了?答：这些都不用补充，他补充有效不补充还是没有效果的。浪费金钱。调理脾胃最重要中气足自然衰老的慢。可以艾灸也可以。做瑜伽都比这些强的太多了。
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