最好不要吃药，这个是和你自身的体质相关的，调理的话是可以调理好的，但是先要从自身做起，比如改掉自己的那些不好的习惯和毛病，在平时建议多多锻炼，然后也可以去医院开点中药辅助配合着吃，当然也可以选择中式的延时喷剂来进行辅佐的改善，因为这是对人体无害的，是可以放心的使用的。
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第1个回答 2016-06-11
补肾并不是吃你这些！！！中医调理才行，调理期间不允许同房！！！本回答被网友采纳
第2个回答 2020-02-04
通过运动可以改善肾虚。长期工作繁忙，久坐不动，
工作压力的摧残下，很容易导致男性肾虚。适当运动可以达到强筋健骨，血气通畅的作用，运动可以调整人的身体状态，提高免疫能力。
工作压力的摧残下，很容易导致男性肾虚。适当运动可以达到强筋健骨，血气通畅的作用，运动可以调整人的身体状态，提高免疫能力。第3个回答 2020-01-31
肾虚主要有四个方面，肾阴虚，肾阳虚，肾经亏虚，以及肾气虚，
较为常见的是肾阴虚和肾阳虚。
较为常见的是肾阴虚和肾阳虚。第4个回答 2016-06-11
你调补方向不对，走了很多人的误区，想知道吗
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