近视率越来越高，有什么妙招防止小孩子近视？

Question

如题所述

Answer 1

现在的孩子眼睛近视，主要是在两个方面，第一个方面就是现在的电子产品比较多，孩子一玩就停不下来导致眼睛受损，第二个方面就是现在学习压力普遍都比较大，作业一做就要做到很晚特别的费眼睛，所以说也会导致眼睛受损。

如果是电子产品的话，

就尽量让孩子少玩手机，因为手机的辐射是比较大的，可以让他们看看电视，坐远一些的话电视的辐射绝对要比手机要小很多，因为手机一直拿在手上，离着眼睛特别近所以说很容易导致眼睛受损。

还有一个方法就是现在的电子产品一般来说都是有护眼模式的，开了护眼模式之后它的页面会呈现黄色，那种页面比较保护眼睛，而且可以防止眼睛少受一些屏幕亮度的损害，所以说如果有护眼模式的话，一定要把护眼模式打开。

现在的孩子学习基本上是采用多媒体的形式，虽然说多媒体对眼睛的伤害比较小，但是也不是说没有的，所以说尽量可以给孩子配一个平光镜，但是那个平光镜要有防辐射的效果会比较好一些，还可以缓解眼睛的疲劳。

我们平时普通人也可以经常戴一个平光镜，但是要选用防辐射的那一种，因为我们经常要盯着电子产品难免会受它的损伤，尽量的防一点会对眼睛好一些，还可以多看一看绿色的植物，可以在电脑桌旁边摆一个小仙人掌，如果觉得眼睛累了就可以盯着仙人掌看一会。

平时尽量让孩子不要过度用眼，如果孩子入迷了的话尽量让他多去看一看远方的物体，这样子会对眼睛好一些，如果让他长时间盯着一个东西看，不管是学习还是电子产品都会给眼睛造成很大的损伤。

Answer 2

可以通过纠正坐姿，来保护视力，最重要的还是少玩手机，多带孩子室外活动。

Answer 3

预防近视哪有什么小妙招啊，少看电子产品，学习时间安排好，不要在强光下或黑暗处看书等，多吃明目的蔬果，每天坚持做眼保健操，电子屏幕的辐射是最厉害的一定控制好。

Answer 4

比如说一定要让小孩子较少玩手机，看电视，玩电脑的时间，或者多做一些眼部的按摩，多在空旷的室外活动，这样都能够很好的防止小孩子近视。

Answer 5

控制和规定孩子看电子产品的时间，多出去走一走，欣赏花草，多吃含维生素A的食物。