脸部浮肿是怎么回事

如题所述

晚上睡觉之前不要喝水,我和你一样总是脸浮肿,睡觉前两个小时最好不要喝水,甚至更提前也不要喝,天黑以后最好都别喝水,反正我是这样,只要晚上喝水就会肿,是因为晚上代谢会减慢,水喝多了多余的水分代谢不掉就会滞留在体内形成浮肿,一般都不是什么不健康的现象啦,但是如果你的肾脏不好那就也有可能会浮肿,就是肾脏的代谢和利尿功能不好也会使水分在身体滞留,还有就是特别注意的,平时少吃盐,盐分会使水分滞留,包括味精,总之口味要淡一点,否则会很想喝水,还有,如果真的睡觉前喝水了,睡觉前就吃两粒维生素E,可以消除浮肿的,这是我的经验,希望对你有帮助~
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第1个回答  2019-03-15

一招教你祛除脸部水肿!

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