1、喝水弯腰法
喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10~15次。因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,达到止嗝的目的。
2、伸拉舌头法
打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉。此时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除。
3、惊吓法
趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可通过皮层传至皮下中枢,抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。
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扩展资料
打嗝原因
1.中枢性
呃逆反射弧抑制功能丧失,器质性病变部位以延脑最重要,包括脑肿瘤、脑血管意外、脑炎、脑膜炎,代谢性病变有尿毒症、酒精中毒,其他如多发性硬化症等。
2.外周性
呃逆反射弧向心路径受刺激。膈神经的刺激包括纵隔肿瘤、食管炎、食管癌、胸主动脉瘤等。膈肌周围病变如肺炎、胸膜炎、心包炎、心肌梗死、膈下脓肿、食管裂孔疝等,迷走神经刺激有胃扩张、胃炎、胃癌、胰腺炎等。
3.其他
药物、全身麻痹、手术后、精神因素等,内耳及前列腺病变亦可引起呃逆。
参考资料来源:/health.people.com.cn/n1/2018/1128/c14739-30428833.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-打嗝不停怎么办
治打嗝的办法的办法有很多。比如喝一大口水,然后分七次咽下去。接下来打嗝什么的就不存在了.还有惊吓法,堵住耳朵憋气十秒等等等等。
按压少商穴。如果出现了一直打嗝的现象,这个时候可以直接用自己的右手按住左手大拇指指甲尾部外侧的少商穴。按过几次以后,再用左手按右手的少商穴,按这个穴位的话,一定程度上也可以抑制打嗝的现象。
按中指顶部。在吃饭的过程中,由于吃饭的速度太快,出现了打嗝不止的现象,这个时候可以直接用自己的左右手按中指的顶部,按的时候可以稍微用一点力,多按几次以后,你就可以发现打嗝不止的现象消除了。
拉耳垂。出现了打嗝不止的现象,这个时候可以直接用自己的双手拇指和食指夹紧自己左右耳朵的耳垂,拉的力道不用太大,只要把耳垂拉下去一点距离就可以了,拉的过程中打嗝不止的现象就会暂时的停止了。
深呼吸。如果打嗝的现象并不是特别严重的话,这个时候可以深呼吸几次,在深呼吸的过程中,速度一定要慢,缓缓地进行深呼吸,深呼吸几次以后,轻度的打嗝现象就会停止了。