第1个回答 2017-03-28
自制满分营养早餐的做法
1、蔬菜洗净,番茄一部分切片一部分切块备用,黄瓜切片,生菜去除根茎部分
2、汉堡胚切开,放平底锅以图上方式加热,不要加油,开小火注意不要焦掉
3、锅内加油,两个鸡蛋煎成煎蛋,鸡肉肠也煎得香香的
4、加热好的汉堡胚依次放上芝士片,煎蛋,番茄片,火腿片。(我还另外放了一小包番茄酱在旁边,吃的时候可以加进去。),再把蔬菜也放入盘内
5、把煎好的蛋和鸡肉肠放到盘内,再把新鲜的蔬菜也依次放进来。面包切块,也放进盘内
6、最后准备两杯牛奶就好了本回答被网友采纳