首先，想要安全健康的祛斑，科学的祛斑方式就是内调加外修复加周身护理对皮肤祛斑更全面效果更好。而且还要注意日常生活及饮食习惯的规律
女人最重要的一点就是要学会爱自己,不仅要有魔鬼般的身材,更要拥有白皙无暇面容,只有这样才能称得上完美。然而世事何曾是绝对的,很多女生因为色斑而严重影响了颜值,那么脸上的斑点如何淡化去除呢?你是不是也正在为脸上去不掉的斑点而烦恼呢?那就跟小编一起来看看怎么淡化去除色斑吧,看完你一定会有所收获的哦!
造成色斑的原因很多，想要解决这一问题，就要先了解色斑的不同种类。下面介绍三种色斑：
1、雀斑
这种色斑是由于紫外线暴晒造成的。超过
60岁的人
90%都有雀斑，但如果不注意防晒，年轻人也可能会长雀斑。雀斑散布在皮肤上，没有特定形态。
2、黄褐斑
这种色斑是由于激素水平波动造成的。女性在荷尔蒙分泌不稳定的时候（例如孕期或经期）脸上容易产生斑块。此外激素疗法和避孕药，以及甲状腺功能失调也可能造成黄褐斑。
3、色素沉着
这种暗斑是由于皮肤损伤（如牛皮癣，晒伤，痤疮）以及某些刺激性护肤用品造成的。
黄褐斑也被称为是肝斑，为面部黄褐色的色素沉着，多为对称蝶形分布于颊部。目前病因尚不清楚，多见于女性，血中的雌激素水平高是主要相关因素，黄褐斑的发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关，此外黄褐斑也见于一些有女性生殖系统疾病的患者。因为日晒与发病或病情加重有一定关系，故应注意防晒，外出时可外涂抹含避光剂的膏霜类或撑遮阳伞等，应注意休息，避免熬夜精神紧张。
做法:核桃捣碎,与黄豆混合浸泡在
食醋当中,在服用黑木耳红枣汤的同时,再取出适量浸泡过的黄豆与核桃仁食用。
枸杞子菊花茶
有很多人长黄褐斑的原因是因为肝气郁结，而枸杞菊花茶特别适合去这个原因而长的黄褐斑。首先准备：枸杞子10克，菊花17克。然后先将枸杞和菊花用清水清洗干净，洗净后。
小米配银耳
银耳的功效就不用小编多说了吧，也很多人都特别清楚的，银耳里面所富含的一些天然的植物胶，可以有效护理我们的肌肤，如果长期坚持使用的话，还可以去皱纹、还有去斑点都是可以起到很好的作用，而且小米特别的清淡可以帮助我们增强一些肠胃的蠕动，这样的话就可以，对我们体内的一些宿便得到很好的处理，促进人体的新陈代谢，也可以有效防止体内黑色素的堆积。
滥用化妆品
- 滥用化妆品，特别是含金属成分或三无的产品。使用这类产品，会引发很多问题，比如过敏、激素脸，更严重可能会被毁容！其实这点，我强调很多次了，不要盲目跟风使用快速祛斑的产品或者含金属成分的化妆品。劣质化妆品含有过量的重金属成分或者其他物质，会对皮肤造成伤害，加速黑色素的形成。如果卸妆不干净，大量金属堆积、沉淀在体内，黄褐斑一定会越长越多！
1、生姜蜂蜜茶
蜂蜜中的营养成分很厚实,长期吃蜂蜜的人体内抗氧化物的水平会有很大的提高,可以使皮肤白嫩光滑,面容红润,不仅去斑还能补血。
生姜蜂蜜茶制作:买来生姜,对于去斑的方法。切成小块,别切得太碎。放清水到茶壶里煮。煮开之后放入红茶,比如祁门红茶,用200—300毫升开水浸泡5—10分钟后(最好温度在45℃左右,这样不会破坏蜂蜜中的活性酶),大概比较温热能入口的时候把它倒出来加入一些蜂蜜。
2、吃陈醋泡黄豆+核桃仁
材料:陈醋500g,黄豆150g,核桃仁100g。
做法:核桃捣碎,与黄豆混合浸泡在食醋当中,在服用黑木耳红枣汤的同时,再取出适量浸泡过的黄豆与核桃仁食用。
3、生姜红茶
材料:生姜500g,红茶250g,盐100g,甘草150g,丁香25g,沉香25g作用:祛斑美白,嫩肤细肤,抚平皱纹容颜白嫩,皮肤细滑,皱纹减少将准备好的原材料一起捣碎成粉末状,每次取这些粉末大约15到25g左右,晨起后泡水食用,每天可以多喝几次哦。
4、银耳樱桃羹
材料:银耳50g,樱桃30g,桂花、冰糖适量
作用:补气养血,祛斑美白,驻颜抗衰老
首先将银耳和冰糖一起煮大约十分钟,此时冰糖已经完全融化,之后再加入30g的樱桃以及准备好的桂花一起煮沸。待凉了以后就可以直接饮用了哦。
在讲解眼睛下方长斑原因之前，吕忠教授特别强调，眼睛下方的斑种类奇多。“我只能说几类主流的‘眼睛下方的斑’”，吕忠教授介绍说：褐青色痣、黄褐斑、雀斑、太田痣等主流的色斑大多居于眼睛下方或者眼睛的周围，表皮斑和真皮斑各占一大部分。而其中比较难治疗的当属黄褐斑，目前国内仅华南黄褐斑特诊中心几家可以有效治疗。说到原因，吕忠教授概括了几点。
第一：遗传——眼睛下方长斑遗传的概率不大，长在这个部位遗传的斑以太田痣为主，太田痣可能是常染色体显性遗传。
第二：内分泌失调——内分泌失调几乎成了长斑的主要原因，黄褐斑、雀斑、褐青色痣都有可能是由于内分泌失调引起的。
第三：日晒——太阳光对皮肤色斑的产生有重要的影响，最直观的晒斑就是由于过度的太阳照射，眼角下方的色斑也是比较常见的。
眼角下方长斑如何治疗
“大多数长斑患者会很直观的想到化妆品!”吕忠教授表示，眼睛下方的斑大多是真皮斑，普通的化妆品大多只作用于表皮色斑，对于深沉的黄褐斑、褐青色痣等真皮斑显得“鞭长莫及”。更严重的是，目前市场上还没有一款产品能达到真正的祛斑效果，超量的铅汞含量不单毫无效果，造成毁容案例更是屡见不鲜。
吕忠教授介绍说：“激光是治疗脸部色斑的最有效方法，但是激光的使用应该更有技巧一些。”根据斑的性质合理的使用激光及设置参数是治疗眼角下方色斑的最有效方式，但是复杂的、深浅不定的黑色素是单激光难以治愈的【咨询：为什么单激光难以治愈色斑】!因此，追求多激光综合平台成了国际的主流。被国际医疗美容协会称为“祛斑之王”的黑色素递减技术便成了治疗色斑最炙手可热的技术。记者了解到黑色素递减祛斑技术是华南黄褐斑特创的专业技术，采用4+3超级祛斑平台和中医草本内调技术，不单能有效祛除已经长出来的色斑，还能有效防止新的色斑再度产生，目前已经成功治愈各类色斑数10万例。
眼睛下面长斑是什么原因导致的，眼睛下面长斑怎么调理
长斑了可以选择适合自己肌肤的方法去除：
蜂蜜柠檬祛斑
材料：蜂蜜10克、柠檬汁10毫升。
做法：将10克蜂蜜放入干净的玻璃容器中，隔水加热到60℃，然后再加入10毫升的柠檬汁，将两者搅拌均匀。在洁面后，将其均匀的涂抹在脸部。20分钟后用温水洗净即可。
功效：柠檬中含有丰富的维生素C，能够有效去除脸部黑色素沉淀，从而达到祛斑的效果。
蜂蜜鸡蛋清祛斑
材料：蜂蜜3匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个
做法：以上材料混合在一起，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。
功效：对清除脸部色斑及暗疮特别有效。
柠檬祛斑法
柠檬，大家都知道，含有丰富的维生素C，可以很好的清除皮肤的角质，促进皮肤的新陈代谢，最主要的是能去除黑色素，能有效淡化斑点，斑点也是黑色素堆积造成的。最简单的就是用柠檬汁洗脸，水温最好是温水，太热的水，会分解柠檬中的维生素C，每次只需半个就行。