我就是这种人，身高165，体重86斤，特别能吃，一顿饭比我男朋友比我爸吃的都多，点外卖店家永远送两双筷子，从来不忌垃圾食品，晚饭经常9点以后吃，烧烤火锅披萨汉堡样样不拒，最讨厌的就是运动，可是就是从来不胖。想长一斤难上天，想减一斤两顿饭不好好吃就瘦下来了。而这一切干吃不胖的原因就是，我打小胃就不好。
几乎所有干吃不胖的人胃都或多或少有点毛病，所以这跟先天体质和肠胃消化能力有很大关系。吃再多也不会发胖的人都是胃肠系统比较、弱的，消化吸收系统无法正常运动，吃的食物营养还被怎么被吸收就被排出来了。
一般这样的人体质会比较差，免疫力也会比较弱，脾胃虚，处于亚健康状态。我就是这样，经常要不就便秘，要不就拉肚子，而且脾胃不好，但是总体体质还算比较好的。
还有一个原因就是饮食结构不同。我仔细观察以后发现，其实大部分干吃不胖的人虽然吃的多，但是像奶茶、巧克力之类的高热量食物是吃的比较少的，而很多所谓易长胖体质的人，最爱吃的就是这些甜食。
比如我，是真的不喜欢吃甜食，奶茶，巧克力，蛋糕之类的很少吃，吃也就吃一口，因为真的不合口味。所以对于吃不胖的人来说，比较挑食应该也是吃不胖的原因，对于不喜欢的一口不吃，喜欢的就吃很多。而所谓的易胖体质的人确实喜欢吃的能吃多少吃多少，不喜欢吃的也能吃两口。
所以啊，也不用羡慕别人，吃不胖有利也有弊，排除基因，真的想吃不胖还是管住嘴吧。
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