第1个回答 2020-10-27
对于经常胃不好,胃痛,平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理,包含山楂,甘草,佛手,山药,橘皮,丁香,白扁豆,茯苓,余甘子,黄精,芡实等中药成分,注意尽量不要经常生气上火,也要注意不要经常性的熬夜,同时饮食上一定要注意,不能吃任何刺激性的食物,尽量少吃一些油腻性的食物,还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果,而且不能吃太凉的和太硬的食物!
第2个回答 2020-02-18
胃痛是一种表现,原因有以下方面:感受外寒,饮食不节,偏食,嗜食辛辣之品,嗜烟,嗜酒,情志郁怒失调。
排查病因后,我们日常养护注意三个点:
一、腹部保暖。
二、饮食:
1、按时排便:5-7点排大便
2、按时吃饭:7-9点吃早餐,11-13点吃午餐,17:00-19:00吃晚餐
3、吃饭时注意:吃饭时不生气,要嚼烂食物再下咽,食物的顺序适宜饭前30分钟喝汤、吃饭时先吃蔬菜、再吃肉类、最后吃米饭,吃饭时不要喝饮料,如果口干可以少量喝汤或者喝水。
4、饭后休息15分钟,闭目养神或者斜靠休息,避免看书学习、运动劳动。
5、平常可以吃些健胃的食物,比如烤馒头片,大枣。
三、情绪:人际关系紧张、精神压力大是形成胃病的重要原因,一定要凡事往好处想、学会接纳和允许。做力所能及的事情,学会拒绝,有一定挑战是好事,不要太大压力。
第3个回答 2020-02-18
经常胃疼有很多的原因,最常见的原因,还是和胃部的疾病有关系,包括胃炎、浅表性胃炎、糜烂性胃炎都可以造成胃疼,还有一个就是胃溃疡、十二指肠溃疡等等,都会导致胃疼,第二种就是胃痉挛,有些人吃了一些东西,特别是一些凉的、生冷的、油腻的这种食物,它会诱发胃疼,这个可能有些人和胃痉挛有关系,因此要明确胃疼的原因,我们必须做胃镜来进一步的明确诊断,只有明确了诊断,我们才能够来进行治疗。
第4个回答 2020-02-18
如果经常胃痛,你必须去医院检查一下,如果是慢性胃炎之类的,你最好喝点中药调理和食疗,病是早治早好,越拖越不好治。