怎么计算身体是否超重？

Question

如题所述

Answer 1

请问您是要看体重还是脂肪？
1.计算体重（身体的水分、肌肉都包括在内）比例计算方式：
标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)

标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)

正常体重：标准体重＋-(多少）10％．

超 重：大于标准体重10％小于标准体重20％．
轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％．
中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％．
重度肥胖：大于标准体重50％以上

2。您要是计算脂肪的话：
身高体重指数（又称身体质量指数，英文为Body Mass Index，简称BMI。

BMI是一个计算值，主要用於统计用途。当我们需要比较及分析一个人的体重对於不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。

它的定义如下：BMI＝体重/身高2

体重：单位：公斤 （Kg） 身高：单位：米 （M）

正常范围：18.5≤BMI < 24
体重过重：24≤BMI < 27
轻度肥胖：27≤BMI < 30
中度肥胖：30≤BMI < 35
重度肥胖：BMI≥35

Answer 2

计算公式和方法如下：

1、标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)，正常体重：标准体重＋-(多少）10％。

2、超重指大于标准体重10％小于标准体重20％，请将自己的数据套入上面的公式计算后，与实际体重对比，就能得知自己是否超重了。

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拓展资料

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。

参考资料/baike.baidu.com/item/%E6%A0%87%E5%87%86%E4%BD%93%E9%87%8D/1694152"target="_blank"title="标准体重_百度百科">标准体重_百度百科

Answer 3

BMI（身体质量指数，简称体质指数）测量法，目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的科学标准之一。BMI的计算公式：BMI=体重（kg）÷身高^2（m）。