能吃香蕉吗 香蕉是不是寒性水果

Question

如题所述

Answer 1

香蕉，香蕉性寒凉，成熟果实碳水化合物含量高达22％，主要是糖分；含丰富的钾及维生素A、C，蛋白质和脂肪含量低。含水分75％。
香蕉食用禁忌：
1.不宜空腹吃
2.香蕉性寒凉，畏寒体弱和胃虚的人不宜多吃。