白咖啡的好处与坏处是什么？

Question

如题所述

Answer 1

好处：

白咖啡含有游离脂肪酸、咖啡因和单宁等营养物质。

尼古丁含有维生素B，烘焙咖啡豆比生豆更丰富。白咖啡能促进新陈代谢，激活消化器官，改善粗糙的皮肤。

此外，使用咖啡粉浴是一种温暖的治疗，使全身热汗，达到减肥效果。

缺点：

白咖啡含有游离脂肪酸、咖啡因、单宁和其他成分，尼古丁含有维生素B，烘焙咖啡豆比生豆更加多。

游离脂肪酸的浓度会因为糖尿病、重症肝障碍、甲状腺功能亢进等疾病而上升。

个人感觉不管是什么类型的咖啡，还是适量为好，喝多了对身体健康不利，不管是怎么样的咖啡豆含有大量的咖啡因，刺激人的神经，造成失眠多梦等不利影响。

Answer 2

咖啡是世界三大饮料之一，是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料，与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。 -咖啡中富含游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等营养物质 -可减轻肌肉疲劳，消除疲劳 -咖啡还有解酒的功能。