空调的出现给我们生活带来了极大的舒适感，在夏季你可以把空调调到适宜的温度，从而可以让你感受到夏季也能带来一丝丝的凉意。空调的出现虽然能带来舒适感，同样也是费电的电器。那么整夜开空调的时候，我们应该选择哪种模式呢？从而可以达到能够省电，而且还能比较凉快的。那么接下去我会给大家解答一下，希望能够帮助大家。
如果你选择整夜开空调的时候，我们应该选择哪个模式比较省电而且凉快呢，这个看你房间里面的情况而定。如果你的室内比较潮湿，而且有点闷的感觉，可以开除湿功能。除湿模式也就是说可以降低室内的相对湿度，也就是将空气中水蒸气，通过液化排出。那么你们了解除湿模式最大的好处是什么呢，就是让室内温度降低，而且还是相当稳定，随后干燥的空气将人体淌的汗快速吸收，从而使人达到一种凉爽的感觉。制冷模式大家是非常清楚的，它的目的是降低室内的温度，而且也能够去除水蒸气的。
那么如果说到除湿模式和制冷模式，说说那个模式可以省电，而且还感觉到凉快。首先说这个除湿，它是让压缩机处于低频的运转，说到制冷，它是让压缩机快速降低室内的温度。说到节能和省电就是除湿模式，而且能达到凉快的感觉。但是有一个缺点，这个模式并不适合所有天气。特别是下雨过后，还有出现闷热的天气，这个时候才适合使用除湿模式。在平常的日子里，如果过多使用除湿模式会让空气变得很干燥，那么很容易使老人和孩子出现干咳。所以说空调整夜开如果想达到省电，在适合的天气打开适合的模式，制冷温度设在26-29度之间。
调成睡眠模式就可以了。
晚上开空调睡觉有什么讲究：
1.在睡觉以前，最好提前5分钟打开卧房的空调，调成制冷模式，把温度设定在20-23℃，风力设定为最大，启用“超强”风力，关好卧房的门窗，拉上窗帘，便于快速降温。
2.在空调出风口正前方，铺设一条棉布大毛巾，事先用水浸润毛巾，浸润水分的棉布大毛巾，借助空调风力，均匀地加湿空气，效果比加湿器更好用。
3.睡觉时，进入卧房，调整空调温度为人体感觉舒适的26-27℃，风力设定为自动模式；自动模式的好处是，人睡着后，室内温度达到设定的，空调主机就会停止运行，此时完全静音，有助提升睡眠质量。风力自动模式，也有利于空调主机的使用寿命。
4.睡觉时，调整空调出风口，不直接定向吹到人体，可以选择上下扫出风。
5.半夜醒来发现毛巾水分已经吹干，重新浸水湿润，这样避免卧房空气过于干燥。
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2温度不要太低，人睡着后免疫力会下降，人体舒适温度应该在18~28度，所以空调温度设定在26~28度就好，最好定时关机
3不要睡在空调下面，因为室内空间密闭，在空气循环的时候，细菌，灰尘会对身体造成影响
4风量不要太大，中等强度就好
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