炸鸡翅和鸡米花算垃圾食品吗?

如题所述

炸鸡、鸡米花属于油炸食品,高能量高脂肪 ,不完全属于垃圾食品。它们是典型的高能高脂食物,从孩子的生长发育还是健康饮食的角度,应减少甚至吃这类食品。平时实在是嘴馋想吃,可以过过嘴瘾。
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第1个回答  2021-09-15
所谓的垃圾食品就是指吃了对身体没有好处反而有害处的食物,鸡翅和鸡米花都是鸡肉,鸡肉不能算垃圾食物吧,只不过是加工方法为油炸,偶尔吃没问题,经常吃油炸食品肯定没好处。
第2个回答  2021-09-17
炸鸡翅和鸡米花这两种食物常见于快餐厅,深受小朋友们的喜爱。
之所以被诟病为“垃圾食品”是由于经过油炸,含油量高。
我认为不是“垃圾食品”,先看原材料,分别为鸡翅和鸡肉,从原材料来看,鸡肉是蛋白质含量很高且脂肪含量少的食物,不仅不“垃圾”,还很健康。
成品后经过了油炸,含油量高了些,但只要不多吃,我认为是健康食品。
第3个回答  2021-04-09
炸鸡翅和鸡米花都属于油炸食品,但是油炸食品不完全等同于垃圾食品。还得看用什么油,炸什么,怎么炸。我们在日常饮食中做到整体膳食均衡,偶尔吃一两次油炸食品对身体是没有多大的坏处的,也不要带特别的担心。本回答被网友采纳
第4个回答  2021-04-08
炸鸡翅和鸡米花都属于油炸食品,但是油炸食品不完全等同于垃圾食品。还得看用什么油,炸什么,怎么炸。我们在日常饮食中做到整体膳食均衡,偶尔吃一两次油炸食品对身体是没有多大的坏处的,也不要带特别的担心。本回答被网友采纳
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