33岁女性记忆力和理解力越来越差，连最基本的工作都做不好？

Question

33岁女性，记忆力越来越差，理解能力越来越差，以前的工作总是被夸，现在工作都是搞得乱糟糟，最简单的工作都最不好，脑子反应迟钝，领导交代事我要反复琢磨理解，别人说一句话我要反复想他到底什么意思，看电话遇到那种难以理解的剧情我脑子就更不够用了，感觉自己的理解能力做事能力越来越差了，是不是得了什么病。

Answer 1

这个年龄应该是记忆力和理解能力比较好的年龄。如果你过早的记忆力减退，那你应该调整一下。也就是说，不要给自己过分的压力。注意饮食的营养均衡。经常做一做有氧运动才可以。

Answer 2

30岁的女性的记忆力和理解力越来越差，连最基本的工作都做不好，我觉得这种情况可能就是因为压力太大了，因为33岁的话还是很年轻的。平常的时候也要注意，不要熬夜。另外就是要多去锻炼，提高自己的免疫力。

Answer 3

33岁女性记忆力和理解能力越来越差，有可能是你的睡眠不足而造成的精力不足，或者是在别人和你讲东西的时候你一直在走神。

Answer 4

主要还是心理压力比较大，造成了这种情况，你越想做的事情越越不到，所以你觉得自己记忆力不好，有些时候你真的记忆不好，还是应该多自信一点，自己喜欢做的事情，让自己尽量的开心一点

Answer 5

我想说的，你是不是已经结婚生子已经有了孩子？是不是没有把心思完全的用在工作当中？所以才会出现这种工作上的失误，如果是这样的情况，我建议你还是选择回家多陪陪孩子，休息一段时间