究竟有没有生理性厌奶这个说法呢?关于生理性厌奶期我和另一个营养师同盟有过争议,她认为大多数宝宝都有。后面我还特意再去其他同盟一起讨论,在营养界大咖的指导下,得到了自己想要的答案。
什么是生理性厌奶?指的是婴儿突然奶食量减少或时多时少变化无常的现象,是婴儿正常发育过程中的一种表现。--专家这样说,宝宝四五个月大的时候开始不再像之前那样专注吃奶,而是吃吃停停,很容易受外界影响而停止吃奶的时期。
所以但凡自家的孩子这一段时间不喜欢吃奶就是厌奶期了,可是突然也发现人家科学喂养的宝宝怎么偶尔有那么一两次厌奶,但却没有期呢?究竟有没有厌奶期?
大家想下,人肚子饿了是不是想进食,那么宝宝肚子饿了会想吃吗?
生活中,很多妈妈会对照着所谓的“奶量计算公式”来看看宝宝喝奶的量够不够。宝宝吃得少了点,就会担心宝宝是否是到了厌奶期;或者害怕自己的奶水不够而早早地给宝宝加入了辅食,来避免宝宝营养不良。
结果过早添加辅食又陷入宝宝更厌奶这样的恶性循环中。
事实上,这个所谓的“生理性厌奶期”是有一些误导性的。
为何会厌奶?---其实都是胃蠕动能力不足,食物储留在胃部的结果。这个通过我们小儿胃养知识大家可以得知。
在这个阶段,宝宝不是真的“厌奶”。宝宝出生以后发展十分迅速,刚出生的宝宝,视觉、听觉都还没有发育完善,于是在接下来的日子,他的视觉、听觉都在快速发育中。宝宝本来什么都不明白,随着生长发育能够开始清晰地听见、看见外面的世界,在懂得一些生存技能以后,他的小脑袋也在快速发育,对所有新鲜的事物都充满了好奇。
这对于宝宝来说是非常好的,意味着宝宝在成长,可是相应地也会有一些问题,那就是来自外界的信息变多了,宝宝除了吃喝睡之外还会做更多的事情,这种情况下,孩子的注意力会被很多种东西吸引,对于吃奶,就变得不是很专心了。
不过,爸爸妈妈不用担心宝宝会不喝奶,宝宝有着喝奶的本能。如果宝宝真的非常饿的话,肯定会好好吃,在不怎么饿的时候,就会因为外物的吸引而随便喝几口奶就结束了。对于这种注意力分散导致的“奶量减少”,如果想改善,最好是选择一个适合进食的环境,少一些会吸引宝宝注意力的东西,让宝宝能够专心喝奶。
有许多宝宝在添加辅食后,喝奶就喝得很少了。遇到这种情况,爸爸妈妈要做的就是想一想:你的辅食是不是喂多了?
“辅食”顾名思义,是提供帮助的。对于1岁前的宝宝来说,母乳(或配方乳)是宝宝首先要吃的,而宝宝六个月以后需要更多的营养素,有可能会出现铁元素不足、造成贫血,因此要加入一些辅食。不要本末倒置,认为宝宝不喝奶会吃辅食就可以了,然后拼命地添加辅食。
宝宝的胃刚开始只有一个玻璃弹珠那么大,在六个月以后,胃容积的大小和一颗草莓差不多,等到6个月—1岁时,就变成了1颗橙子那么大。有时候先让宝宝吃一碗糊糊,然后还要让他喝奶,宝宝的胃那么小,怎么喝得下呢?
一些宝宝不喜欢新的东西,就会不想吃辅食,有时候要尝试好几次宝宝才肯吃,让爸爸妈妈很头痛;有的宝宝接受辅食很快,可是一吃上辅食就不想喝奶了。
遇到这种状况,爸爸妈妈要调配好辅食和母乳(或配方奶)的比例,在适当的时候要给宝宝喂辅食,不过也不能本末倒置,不能因为宝宝不吃奶,就让他吃很多的辅食,以为宝宝吃饱了就可以。关于辅食添加的内容,可看我上一篇文章。
另外,宝宝如果一下子吃奶吃得很少的话,爸爸妈妈就要注意了,首先要看看是不是疾病造成的,大部分宝宝会因为兴趣爱好的变化而少喝奶,如果是因为这个原因的话,就可以通过改变进食环境、调整辅食比例等方法,让宝宝多喝些奶。
总之,孩子厌奶,有可能是消化出现了问题,不要听别人说没关系,你孩子是厌奶期。我们要采取科学育儿的态度,给孩子捏脊,按摩腹部刺激肠蠕动,平常多喝些萝卜水……