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晚上10点多钟,肚子饿了,就蒸了两个鸡蛋吃,想请教下晚上吃蒸鸡蛋好不好?
如题所述
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推荐答案 2015-05-23
肯定不是很好啊,蛋白质的消耗需要4个小时,晚上本来就是各个脏器休息的时间,这样你的消化系统又开始工作,你觉得它会好嘛
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其他回答
第1个回答 推荐于2017-12-16
不好。第一,晚上9点后最好不要进食 第二,晚上吃鸡蛋不好消化
本回答被网友采纳
第2个回答 2015-05-23
晚上吃鸡蛋我确实不懂好不好(+_+),但是我知道晚上九点之后吃东西对胃会不好的,而且长期这样会养成喜欢吃夜宵的毛病,这样会有胃病的噢
追答
求采纳
而且晚上再吃东西胃很难消化得了,睡觉的话会在胃里翻滚,第二天可能会有点难受吧
求采纳噢
第3个回答 2015-05-23
晚上最好不要吃东西,不好消化,而且还会造成负担。最好还是早上吃鸡蛋
第4个回答 2015-05-23
不好,按健康知识来讲,人一天两颗鸡蛋,就行了
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晚上吃鸡蛋好
吗
答:
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在晚餐时吃鸡蛋完全可以
。鸡蛋不仅能为机体提供充足的蛋白质,还可延缓胃的排空速度,延长餐后的饱腹感。吃含有鸡蛋的早餐,能使人饱腹感增加,同时,鸡蛋中的蛋白质和脂肪能提供持续平稳的能量,让肚子饱...
成年人
晚上吃两个鸡蛋好
吗,会发胖吗?
答:
一般来说成年人吃鸡蛋一天吃一个就可以满足身体所需,你是因为晚饭不吃所以吃
两个鸡蛋
这没有什么问题
,晚上吃鸡蛋
是很容易造成发胖的,不光是
鸡蛋,
一般晚上吃夜食都是可以造成会发胖的,因为晚上热体代谢比较慢。
饿
着
肚子吃鸡蛋
有利还是有弊,为什么?
答:
没有什么关系,只是
肚子饿
填饥而已,不能空腹吃的有以下几种:牛奶、豆浆 这两种食物中含有大量的蛋白质,空腹饮用,蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉,起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心 、面饼等含面粉的食品同食,或餐后两小时再喝,或睡前喝均可。酸奶 空腹饮用酸奶,会使酸奶的保健...
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肚子饿了
可以
吃鸡蛋不,
答:
可以,但是
不好,
空腹 吃 鸡蛋 不好是因为,人体的消化顺序是 脂肪 -- 糖类 -- 蛋白质 --氨基酸。鸡蛋蛋白质丰富,如果空腹
吃鸡蛋
的话就回直接把蛋白质消化为能量,和吃脂肪是没什么区别的。鸡蛋又名鸡卵、鸡子 ,是 母鸡 所产的卵,其外 有一层 硬壳 ,内则有 气室 、卵白 及 卵黄 部分。
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