每天控制不住想喝牛奶怎么办

如题所述

喝牛奶是件好事情~
第一,牛奶对人体有镇静安神作用。人吃过牛奶后会感到有一种镇定感,故晚间临睡前喝一杯牛奶后会起到安神促眠作用。
第二,牛奶能治疗胃及十二指肠溃疡疾病的痊愈,牛奶还有抗胃癌功能。
第三,牛奶及发酵酸牛奶能减少癌变,在致癌物质中有85%是变异原性机制,所以,常喝牛奶或酸奶有防癌作用。
第四,婴幼儿喝牛奶能促进智力发育,牛奶中的乳糖被消化解时生成1分子葡萄糖和1分子半乳糖。半乳糖是构成脑和神经组织的一种成分。
第五,少年儿童喝牛奶能促进 身体生长发育。据试验证明:少年儿童每天500毫升牛奶的比不喝牛奶的,(经1年的试验)体重和身高增长近1倍。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2018-01-08
想喝就喝吧 不要喝太多了就是了
第2个回答  2018-01-08
喝呗,
第3个回答  2018-01-08
喝。。。。。。
第4个回答  2018-01-08
最好的解决办法就是养几头!哈哈哈
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