考试之前，特别紧张，感觉喝可乐，吃巧克力什么的能缓解一下，什么情况？

考试之前，特别紧张，感觉喝可乐，吃巧克力什么的能缓解一下，什么情况？考试前就特别爱吃零食，可乐，巧克力，胖不胖的都扔到一边了，为什么？

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推荐答案 2017-04-18

因为可乐，巧克力中含有糖分，糖分能缓解压力。
原理是糖和体内物质化合分泌出一种氨，可以降低大脑皮层活跃度。也可能使大脑皮层兴奋。
会对情绪产生积极正面的影响。直到氨被完全分解为止。不推荐吃糖缓解压力。会变胖！

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第1个回答 2017-04-18

吃东西缓解压力

第2个回答 2017-04-18

这是你放松的一个放式吧。追问

有点费钱……德芙不便宜啊

第3个回答 2017-04-18

心理作用追问

怎么办？

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