有什么办法可以让自己不哭,我经常哭,可是我不想在别人面前哭,以前我哭了就骗别人是假哭了,可是我总不

有什么办法可以让自己不哭,我经常哭,可是我不想在别人面前哭,以前我哭了就骗别人是假哭了,可是我总不能永远这样吧。只要我想哭,是怎么忍也忍不住的。。

想哭的时候深呼吸一下,望向天空,顺便想点开心的事情,也可以看点笑话,平时少听些伤感的歌曲,多听点欢快的,也别看太多很情感化的东西,这样会理智些
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第1个回答  2013-09-11
坚强。坚强点,一切都会过去的。追问

额。。。过不去的,我哭可能是情感的问题。但我没失恋还是有什么伤心的事,,,,只要我想起我家狗就会哭

他现在被我妈赶到乡下了

我的问题没有解决,不过感谢你的热心解答!

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第2个回答  2013-09-11
一切都会过去的,太多愁善感了,多交朋友,多看些成功励志方面的书,人不能太软弱 太善感了。追问

额。。。过不去的,我哭可能是情感的问题。但我没失恋还是有什么伤心的事,,,,只要我想起我家狗就会哭

他现在被我妈赶到乡下了

追答

那不就是多愁善感吗? 所以建议你多交朋友 多看书。有目标了 有理想了 就会淡化这样的感觉了。

追问

我不相信朋友,,

追答

好吧,有空多出去走走 看看外面的风景,或者去旅游。

追问

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第3个回答  2013-09-11
分析一下 把不开心绕开来吧 ╮(╯▽╰)╭ 不过性格问题实在不好改追问

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第4个回答  2013-09-11
要多笑,学会乐观。要开心面对每一天。
第5个回答  2013-09-11
这不可能控制的吧,如果是我可能会跑到没人的地方,要是真的不想哭你就冷静一些不要听太多别人的话。
第6个回答  2013-09-11
告诉自己,别傻了,没人会疼追问

不是这种问题。我没失恋

追答

想些开心的事吧亲

追问

额。。。我不会假笑。平时我都笑,给别人一种乐天派的感觉,但是我其实。。。。

追答

是外刚内柔的类型吧,就是表面很坚强,内心很脆弱。

追问

嗯嗯。我总是安慰别人,但别人不知道我更需要安慰

追答

其实没有什么好办法,人是感情动物哭是很自然得事情。

祝你幸福,亲

追问

那有什么办法让别人知道我要关心,安慰,。。。我很内向的,就是在别人面前装钢强时,也放不下架子

追答

要学会放下架子,每人都有脆弱的一面,如果你是需要别人关心,那么你尽可能不要逞强

追问

那怎么表现呐?我受伤了是不会哭的,那时再想哭也会忍住,但是共鸣,感动,委屈啊什么的就一定会哭

追答

亲,劝你尽量外向些,每天多笑笑

追问

这样的话不是让人觉得我很开心么?

我也不想笑

追答

额,我想你最大的障碍应该就是冷落,你受不了别人忽略你是吗

追问

嗯嗯。可能我一直被人遗忘吧

所以才

追答

你把心态调整一下,或许会好一些

追问

怎么调整?

追答

诶,不要以为自己是个多余的,让自己开心起来,做一些事,和别人坦诚相对

追问

可是我平时付出的够多了,,,,,

追答

不要只想着自己的付出

追问

那想什么?总不能想别人对我的冷淡吧

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