第1个回答 2006-05-31
平均吃法 肉可以少吃就没问题了 因为你现在已经瘦这来了 少吃肉多素菜可以说是很健康的做法 再加上运动而你又节吃当中........也是个蛮好的减肥做法.......做法很好哦 希望你减肥成功!!!
第2个回答 2006-05-30
可是少吃,但不能不吃,毕竟身体还是比较重要,还有选择性的吃热量低的肉,比如说瘦肉鸡肉,切记皮不要吃,还有选择清淡的做法,蒸啊之类啊.反正贵在坚持
第3个回答 2006-05-30
NONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONONO