艾叶糍粑是一种比较传统的食物,也是很多人在清明节的时候会吃,那么艾叶糍粑孕妇可以吃吗?功效有哪些?
艾叶糍粑孕妇可以吃吗 :
孕妇可以适量吃一些艾叶糍粑,艾叶能够驱寒祛湿、温经止血,同时可以补充气血,安胎,防止流产,对于孕妇来说是非常好的保健食材,搭配香甜的糍粑还能够起到健脾止泻、益气心的功效。但糍粑吃多了不宜消化,所以孕妇在吃的时候一定要注意适量。
艾叶中的一些成分可以起到安胎的作用,这对于孕妇来说,无疑是最好不过了。糯米含有的营养成分又特别多,营养价值很高,对于孕妇来说也可以补充大量的能量。所以说,艾叶糍粑对于孕妇来说是一种很好的食物。
孕妇吃艾叶糍粑需注意:特别是虚寒者尤为适宜,而对于阴虚血热者不宜使用。孕妇可以吃艾叶糍粑,但是不要食用过量,以防引起消化不良,肠胃胀气。
艾叶糍粑功效有哪些:
艾叶糍粑是我国的一种传统小吃,在有些地方有端午时期吃艾叶糍粑的习惯,同时艾叶糍粑还具有一定的保健作用。
1、滋补佳品
有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。
2、缓解脾胃虚寒
适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。
3、缓解尿频症状
糯米有收涩作用,对尿频、自汗有较好的食疗效果。
4、散寒止痛
艾叶散寒止痛,温经止血。适用于虚寒性出血及腹痛,对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效,是一种妇科良药。
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