为什么有人看着就是比同龄人年轻呢？

Question

如题所述

Answer 1

1、个人基因：有些人的确是不显老的，这同他们的遗传基因有很大关系。而这点别人是没有办法复制的，就羡慕吧。

2、自律感强：这种人通常有很强的自我约束感，他们的作息时间非常规律，正因如此，会把事情做得仅仅有条，长此以往，一切都是那么自然，不会有特多的意外情况发生。自然，也就没有那么多烦心的事。

3、喜爱运动：身材的变化是显得年轻与否的重要标志。而运动可以使人很好地保持身体不走形。

4、喜爱学习：俗话说，腹有诗书气自华，书本带给人的是一种内在的气质美，而有了这种美，整个人都会散发出由内而外的年轻感。

5、心态好：这点就更不用说了，心态好，整个人都会变得很平和，不会对遇到的事大喜大悲，而因为心态好，能够游刃有余的处理同他人的关系，自然被人也会愿意交往。同他人有和谐的关系，自己才不至于因孤僻而显得衰老。

综上所述，对于看着年轻这个问题，有天生的原因，但更多的是自身努力，对于无法改变的，就请放平心态，坚持良好的生活习惯。这样才能延缓衰老的脚步。