了解自己的肤质：首先，你需要了解自己的肤质。肤质通常分为干性、油性、混合性和敏感性。你可以观察自己的皮肤状态，或者咨询专业美容顾问来确定你的肤质。
根据肤质挑选护肤品：不同肤质的护肤品成分和功能有所不同，因此需要针对自己的肤质选择合适的护肤品。
干性皮肤：选择具有保湿和滋润功能的护肤品，避免使用过于刺激或者干燥的产品。
油性皮肤：选择具有控油、收缩毛孔、调节油脂分泌的护肤品，避免过于油腻的产品。
混合性皮肤：选择具有平衡油脂分泌、保湿的护肤品，针对不同区域使用不同产品。
敏感性皮肤：选择温和、无刺激、无香料的护肤品，避免使用含有刺激性成分的产品。
注意产品成分：阅读产品的成分表，了解其中的有效成分及其作用。避免使用含有刺激性或过敏原成分的护肤品。
品牌和口碑：选择信誉良好、口碑较好的品牌护肤品。可以参考亲朋好友的推荐或者在线评价，了解产品的实际效果。
试用和调整：在购买护肤品前，可以先要求试用样品，观察产品是否适合自己的肤质。如果使用后发现效果不佳或者出现不适，应及时停止使用并寻找其他更适合的产品。
保持简单的护肤程序：过于复杂的护肤程序可能导致皮肤负担过重。根据自己的肤质和需求，选择合适的洁面、爽肤水、精华、乳液或者面霜等基本护肤品，避免使用过多不必要的产品。