红牛是保健食品吗
红牛是保健食品的一种，所谓保健食品指的是可以补充维生素、矿物质等营养物质或是有保健功能的食物，而红牛是一种能量饮料，含牛磺酸、多种维生素、赖氨酸等，能够补充能量、补充人的体力，所以是保健食品的一种。想要继续了解红牛是保健食品吗的读者可以继续往下阅读。
红牛的营养价值
1、红牛含有很多的咖啡因，这类物质对神经有较强的刺激作用，在饮用之后会明显的兴奋大脑中枢神经，起到提神醒脑、抗疲劳的作用。
2、红牛能够促进人体新陈代谢，吸收与分解糖分，迅速补充大量的能量物质，并调节神经系统功能。
3、红牛含有牛磺酸、维生素等营养成分，可以给人体提供能量，增强体力，使人精力充沛。
4、红牛含有一种名为赖氨酸的物质，这种物质能够促进钙的吸收，有利于促进骨骼的生长发育。
红牛不可以多喝，因为红牛里面含有少量的兴奋剂，会刺激肝和肾，从而引发病变，所以少喝比较好。以上就是关于红牛是保健食品吗的具体内容。