第1个回答 2022-08-28
提起记忆这个字，是让人头疼的事，因为在这记忆每个人的思维能力有大小，比如同样一个人，同一样一个岁数的人，有的力量大有的就小，这是不相同，我认为在小时候逐渐年领增大，他的记忆力减退。总之，记忆优新忘掉过去，老记史命，开展未来。
感谢悟空的邀请。记忆是一个有趣的生理和心理活动。人的大脑是一个记忆的宝库，但我们需要认识和利用记忆的规律。我想就英语单词的背诵来和大家谈谈记忆的规则。
第一、记忆第一规则，即重复是方法。 我的印象中最重要的是“艾宾浩斯遗忘曲线”，它描述了人类大脑对新事物遗忘的规律。人体大脑对新事物遗忘的循序渐进的直观描述，人们可以从遗忘曲线中掌握遗忘规律并加以利用，从而提升自我记忆能力。该曲线对人类记忆认知研究产生了重大影响。请看下面两张图：
遗忘曲线
记忆本身具有个性化属性，没有可比性，更没有普遍适用的规则。
抛开遗忘曲线不说，人的记忆更像一个沙漏，当初放进去的太多，最后剩下的太少。这也符合人生规律，所有的一切都不以人的意志为转移。
教育者记忆通常都比较好，这是职业属性决定的。大脑每天都在文字世界里徜徉，不论看的说的都是书面语言居多，久而久之形成了特殊的记忆习惯，具备了特别的记忆能力。
或者说，教育者就是以记忆为职业出发点的，正是不寻常的记忆成就了可以教书育人的本领。
作家也是记忆力非常出众的人，还是职业属性决定的。敏锐的眼光，独到的理解能力，精辟的文字表达功底，构成了作品的特色。
人通常年少时记忆都比较好，儿童尤为突出。会背弟子规和唐诗三百首的小孩非常普遍，能够在不怎么理解的情况下熟记，本身就是对记忆的挑战。
年少时学习什么都比较快，因为记性好啊。所以少年不知勤学苦，老来方悔读书迟，因为年纪大了，记忆力就越来越差了，学什么都比较困难了。
但是，我认为记忆力是可以锻炼的。
有人擅长文字记忆，可以写文章来提升；有人擅长画图，可以借助绘画来提升记忆能力。
不论做什么提升训练，都是为了对抗生理的衰退现象，或者说是为了让大脑受到持续刺激，可以留住更多美好的记忆。
记忆是人生宝贵的财富，也是区别于他人的有力标志，记忆是你独一无二的世界。所以要让你的世界再广阔一点，丰富多彩一点，全靠你自己了。
记忆，决定一个人储存知识的多少，人的记忆力一部分由先天遗传决定，另一部分由后天训练而成。先天遗传每个人的差异并不太，主要还是靠后天的训练。记忆力的训练必须从小进行，更应该讲究科学方法。如，从小背诵名篇，有意识地回忆旧知识。特别是长身体长知识阶段的青少年，更应该有意识地进行记忆力的训练。有些人看过的文章，很久都能回忆得出其内容，有些人倒刚好相反，都是记忆力的差距。
记忆是人们对对过往事物的信息储存，是人类大脑对过往事物 情感 信息的保留。记忆可以是人物和事物，可以是颜色、口感味道、声音、触感甚至是气味。
记忆有如下规则：
1、印象最深的和发生不久的，中间的随着时间的变化慢慢变化，而”两点“也在不断的变化。这也是为什么一段时间觉得难以释怀的事情，过一段时间看也就没什么的原因。
2、 情感 的记忆远远久于其他的记忆。
3、记忆随着时间拉长信息会逐渐淡化。
当然是不能忘，忘了就是没记住！
好了玩笑过了说正题，现在比较权威的方法是打！挨打多的孩子单词记得都比较多，因为人在惊吓的时候记忆力特别深刻，
好了玩笑真的开完了，原谅我的懒请自己查阅【艾宾浩斯记忆曲线】，记忆的本质是在大脑的存储区域产生化学改变，多次，多手段的刺激大脑的记忆区域。是提高记忆的好办法。
放弃该放弃的，留下该记住的美好。
从逻辑上来看是阅读—储存—是否输出这个过程；从能量学角度看，是把外界物化转化为意识类文字或者图像能量形式存储在大脑神经元细胞内，进而针对根据输入频率及意识类重要程度决定存储时长。
跟据一些研究学者的发现，记忆规律包括以下六个方面：
一、时间率，研究表明信息输入的重复次数越多，记忆的时间就越久。
二、数量率，当记忆的材料偏大时，可将它们适当地分解成小单元，再依次存储在大脑中，这样记忆的效果会好些。
三、联系率，对新信息的记忆可通过与原有知识之间的联想。
四、转化率，从瞬时记忆到短时记忆，再到长期记忆，是一个由量变到质变的过程，
五、干涉率，新信息的输入会与原有的知识之间存在一个干涉，当新旧知识之间加强时，称为正干涉有利于记忆，当新旧知识之间相互干扰时，称为负干涉抑制记忆。
六、强化率，外界的刺激会使人感受强烈、记忆深刻。
所以在掌握记忆规律的前提下，勤奋加努力提高记忆力会更好。
我第一时间想到的也是艾宾浩斯遗忘曲线，人们对事物最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。书读百遍，其义自见也不是没有道理的，而且人在不断重复的做某件事情后就会形成肌肉记忆，脑回路也同样如此，重复记忆就形成了固定的脑回路。人的大脑是一个记忆的宝库，人脑经历过的事物都可以成为人们记忆的内容。记忆会随着事情的重要性和理解程度不同，对内容进行筛选，印象深刻的记忆往往具有重要的意义。记忆规律可以具体到我们每个人，因为我们的生理特点、生活经历不同，可能导致我们有不同的记忆习惯、记忆方式、记忆特点。而重复性记忆，是最可靠的利益方式。