头昏脑胀成语的意思是形容被困难所扰。头昏脑胀是一个汉语词汇,读音为tóu hūn nǎo zhàng,是一种比较常见的身心不适感受,表明你的身体可能出于某种疾病或亚健康状态。
成语解释:“头昏脑涨”和“头昏脑胀”是一组常见的异形词。在新版的《现代汉语词典》和《新华字典》中都作“涨”。通过对古代、方言、普通话语言材料的考察,认为“头昏脑zhang的“zhang”选用“胀”更合适。
涨(zhàng) :此处为“头部充血”。胀(zhàng):①膨胀,体积变大 ②身体内壁受到压迫而产生不舒服的感觉。关于头昏脑涨是什么原因,主要有以下两个方面。
首先,头昏脑涨多是脑疲劳的表现。长时间用脑,导致大脑处于疲劳时,脑供血会相对不足,当供氧不足时,会引起脑血管扩张,从而调节并提高供氧量。由于脑的血管扩张,人就会有头昏脑涨的感觉。另外,当大脑处于疲劳时,还会表现出注意力不集中、记忆力下降、思维迟缓等。
那么,引起大脑疲劳,进而导致头昏脑涨是什么原因呢?主要有工作紧张,持续用脑时间长,睡眠不足以及精神紧张、焦虑、抑郁等。一般由于大脑疲劳导致的头昏脑涨,经休息后可明显好转或恢复。