足疗对身体有哪些好处？多久足疗一次最好？

Question

如题所述

Answer 1

修脚的病理变化，有很多圣洁的身体都反映在足够。最好是每隔一天。体育健身，治疗神经衰弱和失眠;有头痛的问题。预防和治疗类风湿性关节炎的腰腿痛。众所周知，凡事都要讲究适度，如果过度，往往会让人因此而受伤，修脚自然也是如此，虽然是一种很好的卫生，然而控制好频率也是必要的事情，一般来说，我们在做脚底按摩时要控制在一周左右一到两次，过多会适得其反，对身体造成严重伤害。

防治感冒，驱寒暖身；美容减肥；消除疲劳，使人心情愉悦； 。足疗是一种保持健康的理疗方式。通过足疗可以治疗很多疾病，越来越受到广大患者的认可。因为人的双脚有60多条经络，代表人体内脏的反映区域，按摩脚底相应部位可以疏通经络，调节新陈代谢，使臧否器官，增加人体的抵抗力，足疗产品可以加速体内乳酸堆积和毒素的代谢，随着血液的循环由肾脏排出体外，对缓解肌肉疼痛疲劳有良好效果。

经常坚持做足疗，还能刺激足底的神经末梢，可以改善睡眠状况，对失眠也有一定的治疗作用。血液会处于舒张状态，会对我们的血管和心脏等造成一定程度的负担。因此，建议这类朋友不要通过修脚来帮助自己做身体保健，即使要做修脚也要控制好度。

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Answer 2

个人认为每周做一次足疗效果则会更好，当然，这也根据患者的需求以及病情来决定。长期坚持做足疗的话，具有促进全身血液循环、疏通经络、调节神经、安神等功效。

需要注意的是，因为糖尿病患者可能会出现末梢循环障碍的问题，因此，在做足疗时，水的温度一定不要过高，在按摩时也不要对足部进行过多的刺激，避免出现皮肤破溃的现象。

Answer 3

促进全身血液循环，能够强身健体，防治曾经衰弱和失眠，按摩足底能够防治颈椎病，按摩足底能够防癌防毒，也能美容养颜，足疗最好每周做一次。

Answer 4

足疗对身体的好处是能够促进血液循环，增强新陈代谢，对糖尿病就很好的预防作用，能够治疗失眠，增强身体抵抗力；每隔一周足疗一次比较好。