孕期吃杨梅可治孕吐吗？孕妇吃杨梅有哪些注意事项？

Question

如题所述

Answer 1

孕期吃杨梅，含有丰富的蛋白质、脂肪、果胶、氨基酸、维生素以及钙、铁、磷等营养成分，不仅可以补钙、补铁、促进消化，对于孕妇来说，还可以缓解孕吐、促进食欲、预防妊娠纹等功能。需要注意的是，杨梅的特殊外观导致细菌等污物容易藏匿，因此，食用杨梅前，应先用盐水浸泡15分钟，然后洗干净再食用。杨梅呈微酸性，杨梅可以通过止血健脾来刺激消化，增加食欲。

有些女性在怀孕初期喜欢吃酸性食物，此时可以选择吃杨梅，同时，在一定程度上还可以缓解孕吐反应。杨梅富含多种维生素、氨基酸等营养物质，孕妇需要多摄取维生素、矿物质、氨基酸等营养物质，孕妇可以选择吃杨梅。当然，也不能暴饮暴食。如果孕妇有高血糖或妊娠期糖尿病，杨梅只能少量食用。孕妇可以吃杨梅，但要适量，到目前为止，还没有发现对孕妇和胎儿有不良影响。

杨梅富含对人体有益的维生素、矿物质、纤维素和氨基酸，其中钙、磷和铁的含量明显高于其他水果。孕妇吃杨梅，除了可以吸收杨梅中的营养成分外，杨梅中的柠檬酸还可以帮助准妈妈缓解孕吐，起到促进消化的作用。孕期饮食要做到营养均衡，荤素搭配，多吃新鲜蔬菜、水果，少吃或不吃辛辣、刺激的生冷食物。

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Answer 2

是可以治孕吐的，因为杨梅非常的酸，孕妇吃杨梅需要注意把杨梅洗干净，不要经常含着杨梅，不要经常吃杨梅，口腔不舒服的时候不要吃杨梅，刷完牙之后不要吃。

Answer 3

孕期吃杨梅是可以治孕吐的，吃杨梅的时候一定要注意把杨梅清洗的非常干净，而且一定要适量，不要一次性吃太多才可以，还要注意，要吃非常新鲜的。

Answer 4

可以的；千万注意一定要清洗干净，不要吃得太多，一定要多清洗几次，一定要吃新鲜的，不要吃烂掉的。

Answer 5

可以的，要根据自己的饮食习惯确定，一定要注意干净卫生，需要进行清洗，注意营养均衡。