南昌一男生在宿舍自制藏族美食糌粑,同学们表示能自己动手做家乡美食,吃起来格外香,感觉自己就像是在家一样。其实,糌粑做法很简单的,如果能配上一碗奶茶就更完美了。
现在全国疫情肆虐,很多地区高校都已经封校了,就像是南昌的这位同学,他和同学觉得在寝室无趣,所以他们就自己在寝室动手做起了糌粑,这些学生们表示,吃到家乡美食,感觉就像是回到了家,能家人在一起一样。小编给大家仔细讲解一下糌粑的做法,在西藏,糌粑是被叫做炒面的,它用的食材不是普通面粉,而是青稞面粉,而且是不去皮的那种,我们要买来青稞,然后用锅子开小火,将青稞倒在锅中,慢慢将青稞将其炒熟,就是看到青稞表皮变色就可以了。然后准备一个大盘子,将青稞放在里面,用小锥子或是小棒子慢慢将青稞捣碎,磨的越细越好,或者是用小磨盘将其磨碎,一定要磨的细一点。
接着,我们准备热茶水或是纯热水,将青稞面粉用筷子分为三块,其中三分之二用热茶水搅拌均匀,加入一些蜂蜜或是白糖,剩下的三分之一用冷水搅拌,另外,还要在里面加上酥油或是玉米油,或是化好的黄油,我们将青稞面粉搅成面絮,然后把它和成一个面团,喜欢的可以在里面加上红枣干、葡萄干、枸杞等等,这样做出来的糌粑会更好吃一些。我们将青稞面团外表涂一层黄油或是酥油,醒发一会儿,将面团擀成一个长条,切成一个个小面剂,将小面剂塞在模具里,然后将模具倒扣,将成型的糌粑取出来,放在蒸锅里蒸上二十分钟左右,这样做出来的糌粑非常好吃。
现在很多同学都是封校的状态,在宿舍做一些美食,不仅可以解闷,还能找到家乡的味道, 糌粑是西藏的美食,而且算是主食,配上一碗奶茶,相当般配。